Wie man vom 5km Läufer zum Triathleten wird

Nehmen wir an, du bist schon ein paar Mal 5 km gelaufen und suchst nun nach einem neuen Ziel, das eine Herausforderung darstellt, aber erreichbar ist. Ein Triathlon könnte genau das Richtige für dich sein. Wie bei Laufwettbewerben gibt es auch bei Triathlons unterschiedliche Distanzen und Schwierigkeitsgrade. Lasse dich also nicht einschüchtern, nur weil [...]

Von |2023-04-19T16:23:32+02:00April 19th, 2023|first timer triathlon|0 Kommentare

Lieber Trainer: Wie kann ich meine Kinder zum Triathlon bringen?

Viele Eltern, die Triathlon betreiben, wollen ihre Kinder zum Mitmachen ermutigen. Und was den Jugendsport angeht, ist Triathlon ein großartiger Sport! Ganz gleich, ob du eine gemeinsame Aktivität suchst, die euch Spaß macht, oder ob du dein Kind ermutigen willst, mit dem Training zu beginnen, um seine geistige Gesundheit zu fördern - es lässt [...]

Early-Bird Aktionen 2023: Kostenlose Verschiebung oder Umbuchung

Wir bedanken uns bei dir für dein frühzeitiges Vertrauen und deine Anmeldung mit einer tollen Early-Bird Aktion. Die Early-Bird Aktion gilt für alle Anmeldung bis 1. Dezember. Kostenlose Übertragung oder Verschiebung Du kannst bis 31 Tage vor dem Event deinen Start in das Jahr 2024 verschieben oder übertrage deinen Startplatz auf einen anderen ALOHA [...]

Tipps für den Schwimmausstieg im Triathlon

Die letzten Meter der Schwimmstrecke und der Ausstieg aus dem Freiwasser ist ein oft übersehener Teil des Triathlonschwimmens, bei dem jedoch viele Sekunden gewonnen oder verloren werden können. Nicht nur das, man kann auch unnötig körperliche und mentale Energie verschwenden, bevor man beim Rad in der Wechselzone ankommt. Stelle als Erstes sicher, dass du in [...]

Welche Anmeldemöglichkeiten gibt es bei den ALOHA SPORT Events?

Premium Paket? Flexi Option? Finisher Garantie? - wir erklären euch, was es mit diesen Paketen auf sich hat und welche Anmeldemöglichkeiten es gibt. Grundsätzlich gilt bei allen ALOHA SPORT Events: Wer sich frühzeitig festlegt, kann Geld sparen. Auch bei uns steigt die Nenngebühr, je näher der Event kommt. Warum? Die Erklärung ist ganz einfach. [...]

Die besten Tipps für Rennen mit Windschattenfreigabe

Im Rahmen des ALOHA TRI Steyregg wird einer der wenigen Bewerbe mit Windschattenfreigabe in Österreich ausgetragen. Wir haben die besten Tipps für dein erstes Rennen mit Windschattenfreigabe für dich. Übe die Abläufe in der Wechselzone Nur eine halbe Stunde Training für den Wechsel vom Schwimmen zum Radfahren kann den Unterschied zwischen der ersten und zweiten [...]

Von |2022-04-06T21:06:04+02:00April 6th, 2022|Allgemein, first timer triathlon, Radfahren|0 Kommentare

Pre Event Fahrrad Tipps

Viele Sportler sind der Meinung, dass das Fahrrad oft der am meisten missverstandene Teil eines Wettkampfs ist. Wir wollen ein paar Tipps und Tricks mit euch teilen. Nimm diese in deine Checkliste auf, damit deine Anreise und dein Wettkampf so reibungslos wie möglich verläuft. ALOHA TRI Steyregg 2020 5 Dinge, die du überprüfen [...]

Häufige Schwierigkeiten für Schwimm-Anfänger

Manchmal ist eshilfreich, das Gefühl zu haben, dass man nicht allein ist! Hier sind einige der Probleme, die ich in meinem Training erlebe, und einige Überlegungen, die helfen können, sie zu lösen. Schwierigkeiten, mehr als eine Länge zu schaffen/weiter zu schwimmen Wie oft siehst du Schwimmer, die sich eine Länge abrackern, nur um am Ende [...]

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