RADFAHREN
Die besten Tipps für Rennen mit Windschattenfreigabe
Im Rahmen des ALOHA TRI Steyregg wird einer der wenigen Bewerbe mit Windschattenfreigabe in Österreich ausgetragen. Wir haben die besten Tipps für dein erstes Rennen mit Windschattenfreigabe für dich. Übe die Abläufe in der Wechselzone [...]
Covid-Infektion: So gelingt der Wiedereinstieg in den Sport
Wir hoffen, dass deine Vorbereitung auf die ALOHA SPORT Events 2022 ausgezeichnet läuft. Wenn du jetzt noch ab und zu einen Tag Pause einlegst, sei es wegen eines Familientermins, Stress in der Arbeit oder einer [...]
Pre Event Fahrrad Tipps
Viele Sportler sind der Meinung, dass das Fahrrad oft der am meisten missverstandene Teil eines Wettkampfs ist. Wir wollen ein paar Tipps und Tricks mit euch teilen. Nimm diese in deine Checkliste auf, damit deine [...]
Darum solltest du dir eine Pre/Post Race Massage gönnen
Diese Techniken wurden entwickelt, um Sportlern nicht nur zu Höchstleistungen zu verhelfen, sondern auch, um die Erholung zu fördern. Eine Pre-Race-Massage kann einen Tag vor einem Event durchgeführt werden, ist aber unmittelbar vor dem Rennen [...]