Linzer 3-Brückenlauf – Laufstrecke
Eine Runde hat etwa 6,7 Kilometer!
Impressionen
Blog
So bereitest du dich auf deinen ersten 5 Kilometer Lauf vor
Wenn du gerade erst mit dem Laufen beginnst, könnte dir [...]
Mut zur Pause
Vier Säulen sind für unsere Leistung verantwortlich: Ausdauertraining, Erholung, Ernährung [...]