Aloha Winterlauf Linz – Laufstrecke
Wir starten gemeinsam beim Kunstmuseum Lentos Linz und laufen dann eine kleine Kurve hinunter zur Donau. Danach geht es entlang der Donau, unter der Neuen Eisenbahnbrücke durch bis kurz vor die Autobahnbrücke. Hier laufen wir auf den Damm hinauf und wieder retour zum Lentos. In die zweite, dritte, vierte, … Runde biegt ihr direkt vor dem Lentos ab.
Eine Runde hat 2,5 Kilometer!
Einzelbewerb
- Laufen: 5 Kilometer (2 Runden a 2,5 Kilometer)
- Laufen: 10 Kilometer (4 Runden a 2,5 Kilometer)
- Laufen: 15 Kilometer (6 Runden a 2,5 Kilometer)
Impressionen
Blog
So bereitest du dich auf deinen ersten 5 Kilometer Lauf vor
Wenn du gerade erst mit dem Laufen beginnst, könnte dir [...]
Mut zur Pause
Vier Säulen sind für unsere Leistung verantwortlich: Ausdauertraining, Erholung, Ernährung [...]