Infos für Einsteiger
Wenn du zum ersten Mal am ALOHA Tri Lochen teilnimmst, möchten wir dir so viel Sicherheit wie möglich geben.
Wir wissen, wie stressig ein erstes Rennen sein kann…
Habe ich genug trainiert? Werde ich der letzte sein, der ins Ziel kommt? Was brauche ich für den Triathlon?
Hier ist ein hilfreicher Leitfaden für alles, was du über den Triathlon wissen musst und was du mitbringen solltest
Impressionen
Blog
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Mut zur Pause
Vier Säulen sind für unsere Leistung verantwortlich: Ausdauertraining, Erholung, Ernährung [...]